|
Gewicht gleich geblieben. Auch gut😄
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 80,43g | Prot: 93,44g | Glu: 217,49g.
Déjeuner: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Nudeln (Gekocht), Pfirsiche, REWE Avocado, Wasa Roggenknäcke. Dîner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Thai Chef Ente, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Grünes Thai Curry. Snacks/Autre: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). plus...
|
|
1997 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Hula Hoop - 50 minutes, Allaitement - 1 heure, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ineshof1
|