Journal de Bruno Pisom, 19 avr. 21

Aos poucos vamos chegando, não vejo a hora de sair dos 90.
97 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1855 kcal Gras: 64,46g | Prot: 118,45g | Glu: 204,01g.   Petit Déjeuner: Mussarela Fatiada, Pão de Forma Tradicional, Requeijão Cremoso, Apresuntado, Alface, Tomates. Déjeuner: Suco de Maracujá, Contra-filé, Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Mussarela Fatiada, Pão de Forma Tradicional, Requeijão Cremoso, Apresuntado, Alface, Tomates. Snacks/Autre: Visconti Pão de Forma Tradicional, Pif Paf Apresuntado, Queijo Meia Cura, Ovo Frito. plus...
2098 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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