Journal de Mag-Deh, 19 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1231 kcal Gras: 37,64g | Prot: 32,51g | Glu: 194,56g.   Petit Déjeuner: Pain au Beurre, Sucralose, Café au Lait, Eau de Robinet, Pain, Fromage de Chèvre, Pain. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Parmesan (Râpé), Carrefour Betteraves Rouges Assaisonnées. Dîner: Fromage de Chèvre. Snacks/Autre: Abricots Secs, Datte. plus...
2022 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 8,5 kg par Semaine



     
 

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