Journal de An.dm, 19 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021

67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 19 avril 2021:

833 kcal

Gras: 40,79g | Prot: 31,24g | Glu: 89,14g. Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Яичница. Déjeuner: Печенье, Магнит Банан, Активия Йогурт. Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Грецкие Орехи. plus...

1870 kcal

Exercice: Бег - 38 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

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