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J'ai souvent des hauts et des bas au niveau du poids, le temps je suppose que mon système se rétablisse... enfin je me dis que je ne suis pas une cause perdue.
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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928 kcal
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Gras: 30,62g | Prot: 51,32g | Glu: 114,59g.
Petit Déjeuner: Muesli (Dried Fruit and Nuts), No Name Beurre d'arachide Crémeux, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Coffee with Milk, Activia Vanilla Yogurt. Déjeuner: Kraft Kraft Dinner. Dîner: Europe's Best Asparagus Spears, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Onions, Potato (Flesh and Skin). plus...
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2536 kcal
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Exercice:
ménage - 1 heure, conduire - 1 heure et 14 minutes, travail de bureau - 2 heures, Repos - 11 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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