Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
|
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 87,71g | Glu: 108,29g.
Petit Déjeuner: Сыр Чеддер, Чай с Лимоном, Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Шпинат, Яйцо, Лидкон Геркулес, Капуста Белокочанная. Déjeuner: Благая Крупа Гречневая, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Брамбо Свекла Стерилизованная, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Редис, Яйцо, Красный Лук, Евроопт Шампиньоны. Snacks/Autre: Чернослив, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetik050965
|