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20 avr. 21
Journal de Saranda25, 20 avr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,5 kg
.
Reste à parcourir:
20,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 avril 2021:
442 kcal
Gras: 34,73g | Prot: 21,52g | Glu: 14,21g.
Petit Déjeuner:
Zitronensaft, Zucchini, Gekochtes Ei, Rührei, Avocado.
plus...
2298 kcal
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
Klasse 👍
20 avr. 21 par le membre:
michi_live
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Historique de poids de Saranda25
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