Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2014
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78,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1905 kcal
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Gras: 145,23g | Prot: 111,21g | Glu: 29,65g.
Petit Déjeuner: Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Coffee. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Cauliflower, Broccoli, Cucumber (with Peel), Cooper Sharp American Cheese, Chicken or Turkey Salad. Dîner: Bob Evans Original Recipe Pork Sausage, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Hormel Original Pepperoni Slices, dom pepino, Coconut Flour Pizza Crust. plus...
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2941 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 1 heure, Assis - 5 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de scihatcher77
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