Journal de katerynayasu, 20 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
56 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1321 kcal Gras: 70,70g | Prot: 72,83g | Glu: 108,71g.   Petit Déjeuner: Клубника, Мёд, Йогурт Греческий, Сухие Семена Чиа. Déjeuner: Сметана 15%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Вареное Яйцо. Dîner: Kaija Шпроты в Масле KAJA, Вареное Яйцо, Изюм, Миндаль, Farm Milk Greek Yogurt, Клубника. plus...
2225 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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