Journal de mrs-tina, 20 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1883 kcal Gras: 58,28g | Prot: 173,30g | Glu: 167,82g.   Petit Déjeuner: Knusperone Zarte Haferflocken, Alnatura Dinkel Gepufft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Crane High Protein Schokoladen-Pudding. Déjeuner: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, Arla Skyr Natur, Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Äpfel. Dîner: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Like Meat Like Chicken, Karotten, Cucina Mozzarella Leicht. Snacks/Autre: Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Kinder Country, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, IronMaxx Imperiums Crunchy Vanille Crisp, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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