Journal de Наti, 20 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021

57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 avril 2021:

685 kcal

Gras: 29,64g | Prot: 33,30g | Glu: 71,12g. Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры, Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Чиа Пудинг. Déjeuner: Ironman Protein Bar Caramel, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Печеночные Оладьи. Snacks/Autre: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Курага. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

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Commentaires

Я довольна своими результатами! 😊💪И вам всем желаю, чтоб всё у всех получилось, и все были довольны! Всем добра! 🤗

19 avr. 21 par le membre: Наti


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