Journal de галпнев, 20 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1099 kcal Gras: 41,13g | Prot: 67,35g | Glu: 115,26g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сельдерей, Белый Медведь Кефир 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Déjeuner: Сливочное Масло, Красные Помидоры, Кубанская Буренка Сметана 20%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Сельдерей, Красный Лук, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачки Тушеные. Dîner: Творог (Полностью Обезжиренный), Смешанные Орехи, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Банан. Snacks/Autre: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Белый Медведь Кефир 2,5%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de галпнев


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.