Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2014
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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880 kcal
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Gras: 36,90g | Prot: 57,19g | Glu: 84,22g.
Déjeuner: Kürbissuppe. Dîner: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Omelett oder Rührei, Gartenkrone Weißer Spargel. Snacks/Autre: Tic Tac Tic Tac, Braeburn Äpfeln. plus...
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2781 kcal
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Exercice:
Liegeergometer - 1 heure et 1 minute, Assis - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 45 minutes, Conduire - 45 minutes, Repos - 8 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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