Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 131,54g | Glu: 161,52g.
Petit Déjeuner: Schokoladenstückchen, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Brokkoli, Karotten, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Dîner: Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, Jacoby Granatapfelsaft , Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei , Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Quäse Protein, Mischkornbrot. Snacks/Autre: Aldi Power Eiweiß Riegel, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Schwarzwaldmilch Protein Quark Creme, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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