Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 48,36g | Prot: 76,74g | Glu: 137,85g.
Petit Déjeuner: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Голубика, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Déjeuner: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Суп из Говядины. Dîner: Огурец (с Кожурой), Европа Рыба Жареная Морской Язык, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Autre: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Карамель, Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава. plus...
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1957 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dariatarasova0505
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