Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2014
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59,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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801 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 49,76g | Glu: 52,16g.
Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Tesco Finest Sri Lankan Chicken Soup. Dîner: Chicken Drumstick Meat and Skin (Stewed, Cooked). Snacks/Autre: Cadbury Chocolate Fingers, Tea with Skimmed Milk, Tea with Milk. plus...
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1724 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Repos - 8 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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