Journal de Pompeumenosobesa, 20 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 23,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1387 kcal Gras: 76,65g | Prot: 127,93g | Glu: 28,98g.   Déjeuner: Queijo Mozzarella, Roseli Cobertura Cremosa Sabor Cheddar, Sulminas Requeijão, Italac Creme de Leite, Pif Paf Presunto, Frango Desfiado. Dîner: Roseli Cobertura Cremosa Sabor Cheddar, Pif Paf Presunto, Brócolis, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Italac Creme de Leite, Frango Desfiado. plus...
2630 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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