Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2726 kcal
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Gras: 90,57g | Prot: 154,46g | Glu: 327,38g.
Petit Déjeuner: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Kroger Ground Turkey 93/7, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Encas: Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen, Schweppes Ginger Ale, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves. Dîner: Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Steak Quesarito. Souper: Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2815 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Peinture - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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