Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2014
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 25,07g | Prot: 44,73g | Glu: 147,77g.
Petit Déjeuner: Continente Cranties Amêndoas e Mel, Café Expresso, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Cem Porcento Sementes de Chia. Déjeuner: Pão Branco, Laranjas, Café Expresso, Atum em Óleo (Enlatado). Dîner: Maçã, esparguete á bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, café expresso. Snacks/Autre: Pingo Doce Bolacha Torrada, Tangerinas, Danone Corpos Danone Aroma Morango. plus...
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2184 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Ménage - 4 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de armandafrancisco
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