Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2011
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 7,72g | Prot: 36,97g | Glu: 185,30g.
Petit Déjeuner: Oatmeal with Fruit. Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges), Organic Red Lentils, Seasonal Fresh Fruit Salad. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Spinach, Brown Rice, Black Beans. Snacks/Autre: Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. plus...
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2639 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pking
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