Journal de Carol Crosby, 04 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2011
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2011:
1249 kcal Gras: 49,94g | Prot: 52,83g | Glu: 153,05g.   Petit Déjeuner: orange juice, yoplait light yogurt, sugar, blueberries, fat free half and halft, coffee. Déjeuner: chai tea, banana, peanut butter, whole wheat bread. Dîner: butter, french bread, panera pick two, panera chicken cobb salad small. Snacks/Autre: popcorn, candy cane. plus...
2055 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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