Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2021
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1368 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 92,79g | Glu: 125,50g.
Petit Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Champignons, Leinöl, REWE Sonnenmais, Rama Cremefine 7%, Aubergine, Zucchini, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Kirschtomaten, French Dressing, Bio Kerne-Mix, Aldi Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose), Dosenmais, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding , Krombacher Bier. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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