Journal de tlhamon, 04 févr. 11

4.9%
71.1%
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2011:
2055 kcal Gras: 82,00g | Prot: 152,94g | Glu: 180,12g.   Petit Déjeuner: Big 100 Colossal brownie bar peanut butter. Déjeuner: Big 100 Colossal brownie bar peanut butter, Chocolate Deluxe High Protein Bar. Dîner: Fortune Cookie, Almond Cookie, Chunky Chicken Rice Soup (Canned), fried rice, Egg Foo Yung, Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla. plus...
2573 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 45 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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