Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2014
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 66,47g | Glu: 183,12g.
Petit Déjeuner: Arla Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Déjeuner: Arla Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Dîner: Milsani Roomboter, AH Braadworst, AH Rucola, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Plus Meloenmix, Arla Halfvolle Melk, Espresso, Mandarijn. plus...
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2987 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Iuser
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