Journal de hawaii_14, 12 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 46,61g | Prot: 85,31g | Glu: 153,94g.   Petit Déjeuner: Mayonnaise , Boiled Egg, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Blueberries , Banana, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Greenfields Strawberry Yogurt (125g). Déjeuner: Plain Yogurt, Broccoli , Brussels Sprouts, Chicken Breast. Dîner: Pesto Sauce, Spinach , Kale , Cherry Tomatoes, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Autre: Bell Peppers, Hummus . plus...
1861 kcal Exercice: Walking - 47 minutes, Repos - 17 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de hawaii_14


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