Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
|
126 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 58 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 97,81g | Prot: 129,29g | Glu: 109,75g.
Petit Déjeuner: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной со Сметаной, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. Déjeuner: Избенка Творог Мягкий 6%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dîner: Салат Овощной со Сметаной, Балтийский берег Морская Капуста, Индолина Сердце Индейки , Увелка Ячневая Каша Отварная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Глобус Клубника Замороженная, Fine Life Слива Замороженная, Салат Овощной со Сметаной, Бондюэль Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Грудка Индейки. plus...
|
|
353 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alla@gdud
|