Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2137 kcal
|
Gras: 74,86g | Prot: 64,70g | Glu: 312,83g.
Petit Déjeuner: Nesquik Шарики Дуо, Nesquik Шарики Дуо, Окей Молоко 1,5%. Déjeuner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Молочная Станция Кефир 1%. Snacks/Autre: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Яблоки Бабушки Смит, Кофе Латте, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром, Конти Конфета Золотая Лилия, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Спартак Шоколад Горький 72%, Вольчек Пирог с Луком и Яйцом. plus...
|
|
1908 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлия Картман
|