Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 28,79g | Prot: 67,20g | Glu: 156,01g.
Petit Déjeuner: Чай, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Пастила Фруктовая Ассорти без Сахара Белевская, Чай, Пятерочка Груша Конференция, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Dîner: Индейка Отварная, Пятерочка Груша Конференция, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. plus...
|
|
1691 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|