Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 42,59g | Prot: 25,58g | Glu: 219,73g.
Petit Déjeuner: Джемы и Варенья, Мёд, Оладьи. Déjeuner: Красное Яблоко, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Корона Чёрный Шоколад 56%, Халва. plus...
|
|
1636 kcal
|
Exercice:
Squats - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sonechka____
|