Journal de jaastruthers, 22 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1956 kcal Gras: 74,71g | Prot: 43,50g | Glu: 265,46g.   Petit Déjeuner: Wegmans Original Unsweetened Almond Milk, Millville Protein Crunchy Granola Cranberries & Almonds, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Baker's Treat Peanut Butter Wafers. Dîner: Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Cracker Barrel Natural Syrup , Land O'Lakes Salted Butter, Apples , Hashed Brown Potatoes , Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Snacks/Autre: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, 3 Musketeers Mint Minies, Mars Milky Way (Minis), Hershey's Mini Bunnies, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Market Pantry Peanut Butter Sandwich Crackers. plus...
2257 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Nettoyage - 15 minutes, Cuisiner - 45 minutes, breastfeeding - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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