Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2515 kcal
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Gras: 108,18g | Prot: 97,90g | Glu: 289,51g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Erdbeere 0,2%, Milbona Fruchtjoghurt Pfirsich 0,1%, Weintrauben, Granny Smith Äpfel, Mangos, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: REWE Bockwurst, Pommes Frites, Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch, Glasnudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Schlagsahne, Eiskugel. plus...
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3126 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 1 heure, Lecture - 2 heures, Massage - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 6 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Heike 23
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