Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2021
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1768 kcal
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Gras: 73,02g | Prot: 82,74g | Glu: 190,39g.
Petit Déjeuner: Haferflocken (40g), Weizenkleie, Milch, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Getrocknete Pflaumen. Déjeuner: Rapsöl, Penny Markt Saure Sahne, Netto Welsfilet, Milfina Butter , Karotten, Kartoffeln, Gurke (mit Schale). Dîner: Patros Feta Natur, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Gurke (mit Schale), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Autre: Dr. Oetker Vanillepudding, Erdbeeren, Galiamelone, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Milbona Quark Magerstufe. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de K. Lifka
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