Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2021
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 63,80g | Prot: 85,98g | Glu: 124,50g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Eskort Rindless Streaky Bacon , Green Peas (Frozen) , KOO Sweetcorn, Chicken Breast, PnP Fresh Cream. Dîner: Cheese Sauce , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Woolworths Fresh Creamed Spinach, Pick n Pay Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Pick n Pay Sliced Beef Biltong, Simba Beef Chips. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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