Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2021
|
74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 30,82g | Prot: 47,34g | Glu: 155,82g.
Petit Déjeuner: Mamão Papaia, Kero Coco Água de Coco (200ml), Parati Rosquinha de Chocolate, Pinhão. Déjeuner: Bisteca de Porco Grelhada, Caqui, Alface Americana, Pinhão. Dîner: Cuca de Banana. plus...
|
|
2200 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Josi_Ro
|