Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2021
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 30,69g | Prot: 96,95g | Glu: 150,30g.
Petit Déjeuner: Нева Нутришн Комплекс для Похудения, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Каравай Хлеб Ржаной, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Нева Нутришн Белковый Омлет, Помидоры, Шампиньоны. Déjeuner: Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Индейка Тушеная, Брокколи, Лисички, Лук, Морковь, Картошка Вареная, Перловка Отварная. Dîner: Нева Нутришн Кекс с Бананом , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ITLV Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Ржаной, Котлета из Индейки с Кабачком. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Нева Нутришн Пудинг, Нева Нутришн Протеин с Ананасом . plus...
|
|
619 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 20 minutes, 2 занятие - 30 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Samsung Health - 23 heures. plus...
|
Prenant 11,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anka_Bal
|