Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2021
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 30,09g | Prot: 107,03g | Glu: 87,77g.
Petit Déjeuner: ليبتون شاي أخضر ليبتون, الجزر, سلطة الملفوف أو سلطة الكرنب ( كول سلو ) مع الصوص, البيض المقلي. Déjeuner: سلطة الخضر المختلطة, سمك التونة الأبيض (قطع مفرغة من السوائل موضوعة بالماء,معلبة), البطاطا (قطع من غير فشرة،غير مملحة،مسلوقة). Dîner: الموز, شوربة العدس. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de NinBeda
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