Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2021
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 82,44g | Glu: 107,06g.
Déjeuner: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Green Peas (Frozen) , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Mayonnaise , Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Pick n Pay Crumbed Chicken Schnitzel. Dîner: Beef Steak (Lean Only Eaten), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Gin and Tonic. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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