Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2021
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1861 kcal
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Gras: 72,50g | Prot: 44,60g | Glu: 231,03g.
Petit Déjeuner: Richmond Meat Free Sausages, Bramwells Tomato Ketchup, Aldi Both in One Bread. Déjeuner: Tesco Red Pepper, Tesco Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Pistachio Nuts , Green Olives. Dîner: Pesto Sauce, Green Peas (Frozen) , Penne, Pine Nuts (Pignolias). Snacks/Autre: Aldi Lentil Bites, White Table Wine, Carrots, Walkers Quavers (20g), Tea with Milk. plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 54 minutes, Repos - 12 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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