Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2021
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1992 kcal
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Gras: 92,16g | Prot: 90,14g | Glu: 226,29g.
Petit Déjeuner: Butter , Ozark Farmers Market Jumbo Eggs, Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Dîner: Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Butter , King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Smith's Ham Steaks. Snacks/Autre: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). plus...
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3148 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Golf (Voiturette) - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Webby1968
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