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29 juin 14
Journal de Teisi, 29 juin 14
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2014
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 juin 2014:
632 kcal
Gras: 37,95g | Prot: 18,63g | Glu: 47,31g.
Petit Déjeuner:
Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Чай Несладкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Арбуз.
plus...
1801 kcal
Exercice:
Badminton - 59 minutes, Repos - 16 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures.
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