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Rodzeus
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17 avr. 21
Journal de Rodzeus, 17 avr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2021
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,9 kg
.
Reste à parcourir:
2,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 avril 2021:
1384 kcal
Gras: 51,04g | Prot: 78,39g | Glu: 157,00g.
Dîner:
Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, RA Sushi Avocado Roll, Salmon Sashimi.
Snacks/Autre:
Tasco Thai Tea Drink.
plus...
3348 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
great 😊
24 avr. 21 par le membre:
ridemariel
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Historique de poids de Rodzeus
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