Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1953 kcal
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Gras: 92,40g | Prot: 86,68g | Glu: 157,81g.
Petit Déjeuner: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Déjeuner: Alpenmark Bayerischer Weichkäse, Mais, Karotten, Spitzpaprika, Gemischte Blattsalate, Schwarzbrot. Dîner: Olivenöl, Kartoffeln, Karotten, Spitzpaprika, Almare Dorade Royal. Snacks/Autre: Weißwein, Äpfel, Lindt Excellence 99% Cacao. plus...
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1478 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 44 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Gluenaplaina
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