|
Pleasantly surprised about this weeks loss as I felt crap for 2 days after the Covid vaccine ✔️
|
106,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
914 kcal
|
Gras: 14,96g | Prot: 78,46g | Glu: 113,68g.
Petit Déjeuner: Waitrose Essential Bran Flakes. Déjeuner: Cucumber, Waitrose Large Tortilla Wrap, Hard-Boiled Egg, Lettuce, Mattessons Turkey Rashers Lightly Smoked. Dîner: Waitrose Fat Free Cottage Cheese, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Marks & Spencer Jacket Potatoes. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mooncat74
|