Journal de K. Lifka, 25 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1213 kcal Gras: 37,68g | Prot: 45,46g | Glu: 180,95g.   Petit Déjeuner: Mohnbrötchen, Erdbeeren, Frischkäse, Marmelade, Gekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Roggenbrötchen. Déjeuner: Aldi Paprika, Karotten, Gurke (Geschält), Banane, Äpfel. Dîner: Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Autre: Erdbeeren. plus...
2301 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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