Journal de vanesanewbery, 25 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021

53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 avril 2021:

1254 kcal

Gras: 35,47g | Prot: 54,62g | Glu: 184,98g. Petit Déjeuner: Risky Dit Tostadas de Arroz, NS Galletas Marineras con Avena, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Dulcor Mermelada de Durazno. Déjeuner: Manzana Roja, Repollo, Repollo Morado, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dîner: Sorrentinos. Snacks/Autre: Tostex Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Mandarinas, Banana, Manzana Roja. plus...

2070 kcal

Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Estás mejor del hígado? No comas mucho... de noche.

26 avr. 21 par le membre: Morelia C


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