Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2446 kcal
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Gras: 89,34g | Prot: 94,60g | Glu: 256,86g.
Petit Déjeuner: Jumbo Hazelnoot Pasta, AH Zachte Witte Bollen , AH Oude Wijven Koek, Maza Hoemoes Gegrilde Paprika Oregano, Waldkorn Volkoren, AH Elstar Appel, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, AH Trostomaten, Komkommer (met Schil), Banaan, AH Spinazie Deelblokjes, Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, Mattisson Spirulina. Déjeuner: McVities Crunchy Haverkoek, AH Halfvolle Melk, AH Mango Stukjes Diepvries, Chivers Lemon Curd, Van Gilse Poedersuiker. Snacks/Autre: AH Tiramisu, AH Port Salut, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Witte Bolletjes, AH Droge Worst met Hazelnoten, AH Ossenworst, Kesbeke Amsterdamse Uien , AH Ongebrande Pecannoten, Desperados Mojito, AH Cottage Cheese, AH Frambozen, AH Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Van Gilse Poedersuiker, Witte Tafelwijn. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ireenster2
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