Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 71,16g | Prot: 48,07g | Glu: 179,58g.
Petit Déjeuner: Potato French Fries, Scrambled Egg , Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Coffee with Milk. Déjeuner: Chicken Fried Rice. Dîner: Banana Bread, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Snacks/Autre: Nestle Hot Chocolate, Nestle Rolo Hot Chocolate. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Zaw00d
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