Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 56,57g | Prot: 77,94g | Glu: 151,90g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Kızarmış Beyaz Ekmek, Kızarmış Beyaz Ekmek, Salatalık, Tat Doğranmış Domates, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İncir, Kayısı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Dîner: Beyaz Ekmek, Pişmiş Sarımsak, Karışık Yeşil Salata, Palamut Izgara. Snacks/Autre: Nimet Sade Galeta, Kiraz Domates, Tavuk Şnitzel, Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı. plus...
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1815 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de funharcayiyen
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