Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2021
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45 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 106,24g | Glu: 219,55g.
Petit Déjeuner: Tumis Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Royco Ayam Bumbu Rujak. Déjeuner: Pepaya, Buah Pir, Telur, Jagung, Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Jahe, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Mas Goreng. Snacks/Autre: DiabetaMil Sweetener, Kolang Kaling, Spring Home Roti Paratha, Bubur Kacang Hijau, Diamond Es Krim Cappuccino, Donat (Tawar), SuperIndo Kurma. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de shafiraaa22
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