Journal de KatiKau, 10 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2014
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1130 kcal Gras: 30,74g | Prot: 66,87g | Glu: 155,14g.   Petit Déjeuner: Whole Wheat Dinner Rolls, Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter. Déjeuner: Chick Peas, Tomatoes, Baby Spinach, Flaked White Tuna in Water, Whole Grain Tortillas. Dîner: Smoked Black Forest Ham, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Baby Spinach, Whole Wheat Dinner Rolls. Snacks/Autre: Original Greek Yogurt, Apples. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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